La menthe poivrée, huile essentielle des vacances
L'huile essentielle des vacances par excellence, c'est la menthe poivrée.
La menthe poivrée possède des vertus qui aident à rester éveillé pendant les longs trajets. On peut en mettre dans un diffuseur de voiture que l'on trouve sur le net ou en pharmacie (Phytosunarôm, à brancher sur l'allume-cigare, 12,90 €). Mais le plus simple, c'est d'en imbiber un mouchoir en papier qu'on coince dans la grille de ventilation. Pour les méfaits du décalage horaire, ça marche aussi: 1 gtte sur chaque poignet chasse les coups de fatigue. En plus, cette HE lutte efficacement contre le mal des transports (1gtte sur le doigt, puis sur la langue). Et pour les accidents de parcours, c'est un excellent analgésique: en frictionnant 1 ou 2 gttes sur la zone douloureuse (coup, piqûre d'insecte...), on obtient un effet glaçon qui annihile la douleur. Si on l'associe avec 1 gtte d'immortelle, ça empêche d'avoir un gros bleu là où on s'est cogné. Attention: comme la menthe poivrée agit sur la tension artérielle, elle est contre-indiquée aux hypertendus. Les huiles essentielles sont, faut-il le rappeler, à manier avec la plus grande prudence.
Isa
Isa
